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正しい動き、姿勢で
いつまでも健康に
動ける身体を。

整形外科に理学療法士として勤務し、一般の方からスポーツ選手、子どもから高齢の方までリハビリテーションを行う中で感じる「運動器の障害を予防」することの重要性。

 

いつまでも健康な身体を手に入れるためにKeyPs Pilates RoomではPHI Pilates Instructor × 理学療法士 × 保健学修士のインストラクターが、お客さまそれぞれの身体の状態に合わせて医学的知識に基づいたピラティスエクササイズを指導します。

 

身体の動きにくさを感じる方、姿勢を良くしたい方、スポーツでのパフォーマンスを上げたい方、将来的な整形外科疾患の受傷を予防したい方などに、ピラティスを中心としたトレーニングを提供し、サポートします。

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​インストラクター紹介

ピラティスレッスンのご紹介

[紹介制]
パーソナル・
ペアでのパーソナルレッスン

それぞれの身体や要望に合わせて細かく動きを評価し、数mm、数°単位での動きの修正をしながらレッスンを行います。

​姿勢の改善、動作の改善、スポーツパフォーマンスの向上などを希望される方に。

​※完全紹介制

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出張ピラティスレッスン

企業の福利厚生としてや部活動のパフォーマンスアップやスポーツ障害予防のためのグループピラティスレッスンも可能です

​対応地域、費用等、詳細は公式LINEからお問い合わせください。
 

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営業時間

月曜日: 定休日
火曜日: 定休日
水曜日: 9:00〜21:30
木曜日: 定休日
金曜日: 定休日
土曜日: 14:30〜21:30
日曜日: 9:00〜18:00
祝日: 9:00〜18:00

 

※原則上記時間内で予約受付しますが、時間内でも予約枠を設定していない場合がありますのでご了承ください。
 

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